Публикации с етикет диета

• Проф. Караханян: Забравете за д-р Дюкан, отслабвайте с 2 кг на месец
  16:24, 23 август 2010 Хасково

  Проф. Ескапет Караханян е завършила специалност Обща медицина във Висшия медицински институт в Пловдив. Специализирала е детски болести и еднокринология. Лекар е от 1956 година. Пе...

• 10 довода срещу рязкото отслабване
  12:10, 16 август 2010 Любопитно

  За много хора битката с наднорменото тегло заема важна част от техния живот. Таблетките, диетите, коланите за отслабване дават само временен резултат – скоро след това теглото отно...

• Най-честите причини за неуспех при отслабването
  12:45, 07 август 2010 Любопитно

  Дори спазването на строги диети и употребата на нискокалорични продукти не помага за сериозното и продължително отслабване. И това съвсем не е странно и нелогично, твърдят диетолоз...

• Диета според ЕГН-то!?
  14:50, 05 август 2010 Любопитно

  Към днешна дата според специалистите съществуват около 30 хиляди диети. Но за съжаление това разнообразие по никакъв начин не гарантира постигането на успех в борбата с излишните к...

• 3-те храни, които (буквално) прецакват диетата ни
  17:50, 28 юли 2010 Любопитно

  Давали ли сте си сметка кои са храните, които най-често ви карат да отмените започнатата диета? Оказва се, че враговете на диетичното хранене са само три. Изследвания на чуждестран...

• Мъжките диети са опасни за жени
  18:47, 23 юли 2010 Любопитно

  Учени доказаха, че когато подбираме диетата си, първо трябва да се съобразим с половата си принадлежност. Още преди години диетолози интуитивно разделиха диетите на мъжки и на женс...

• 5-те най-добри летни диети
  10:01, 01 юли 2010 Любопитно

  Доказано е, а и много хора са го изпитали върху самите себе си - през лятото се отслабва по-лесно. В топлото време двигателна активност нараства, независимо от начина на живот и те...

• 7 лоши навика, които пречат на отслабването
  10:05, 30 юни 2010 Любопитно

  Смятате, че сте взели всички мерки и правите всичко необходимо, а въпреки това не отслабвате? Може би всъщност ви убягва някакъв “детайл” - на пръв поглед дребен, а на практика важ...

• 9 правила за успех в отслабването
  10:51, 11 юни 2010 Любопитно

  Многобройните наблюдения показват, че след приключването на строгите диети теглото при повечето хора много бързо се възстановява, а при някои дори надхвърля предишните рамки. Има м...

• 5 решения как да отслабнете до лятото
  15:31, 13 май 2010 Любопитно

  Отслабването съвсем не е толкова лесна задача, колкото може да изглежда на тези, които никога не си поставяли тази цел. Процесът предполага на първо място наличието на силна воля и...

• От диетите повече се пълнее, отколкото се отслабва
  10:01, 13 май 2010 Любопитно

  В 80% от случаите след три години хората, които са спазвали диета, възстановяват предишното си тегло, съобщава италианският вестник La Stampa. Хората, които избират т.нар. лечебно...

• 9 начина да повишите ефективността на диетата си
  12:33, 03 май 2010 Любопитно

  Диетата, дори и най-строгата, не е залог за успех. Много важни за постигането на ефективен резултат са и психологическата нагласа, добрият стимул и съответната обстановка. Предлага...

• Да влезем във форма с коригираща пролетна диета
  11:09, 27 април 2010 Любопитно

  Не е нещо необичайно човек да кривне от правия път (на здравословното хранене) през зимата – в края на краищата, кой ще види нещо под тези дебели вълнени пуловери? Но... пролетта в...

• 6 изпробвани стратегии за отслабване
  09:48, 22 април 2010 Любопитно

  Най-вероятно сте запознати със стотици различни строги диети и тренировъчни програми, които ви гарантират бърз и сигурен успех. Въпреки това тайната на трайното отслабване не се кр...

• По-малко калории за по-дълъг живот
  11:23, 19 април 2010 Любопитно

  Американски учени твърдят, че ограничаването на калориите може не само да удължи живота, но и да подобри качеството му от здравословна гледна точка. Проучването, публикувано в Scie...

• Отслабнете със секс-диета
  18:13, 16 април 2010 Любопитно

  Диетите обикновено се свързват с лишения – като че ли първи член на неписания закон за хранителния режим гласи: "Диета означава страдание". Но може би не сте знаела всичко за диети...

• Основните недостатъци на бързите диети
  13:26, 10 април 2010 Любопитно

  Запасите от мазнини лежат вътре в мастните клетки Специалистите са категорично против бързото отслабване, като причините за това са научно обосновани. Запасите от мазнини лежат вът...

• Звездите и техните гурута в диетите
  09:44, 31 март 2010 Лайф

  На звездите им е лесно – имат си диетолози, които се грижат специално за диетите им, измъкват бисквитите от ръцете им и ги водят право във фитнес салона. За обикновените хора остав...

• Храните - "горелки" на мазнини
  12:26, 25 март 2010 Любопитно

  Съществува цяла група храни, които може да бъдат наречени "горелки" на мазнини. Към тях се отнасят лукът и чесънът, които засилват кръвообръщението, почистват кръвоносните съдове и...

• 4 доказани рецепти за плосък корем
  09:41, 17 март 2010 Любопитно

  Натрупването на мастна тъкан в областта на корема далеч не е просто естетически дефект. Безспорно е доказано, че именно излишните килограми в областта на кръста (т.нар. висцерални...