Публикации с етикет диета

• Тези 5 диети могат да удължат живота ви с години, дори ако имате лоши гени
  

  10:46, 17 април 2026 Наука

  Пет хранителни модела, които включват консумация на много растения, са свързани с удължаване на живота до три години, дори сред хора, които са генетично предразположени към по-крат...

• Експерт по дълголетие предлага 5 съвета как да остаряваме
  

  09:41, 24 ноември 2025 Рубрика „Здраве“

  Ако искате да живеете по-дълго и по-здравословно, разберете какво трябва да направите, за да стане животът ви пълноценен. Вижте тези одобрени от експерти трикове: Яжте постни проте...

• Средиземноморската диета може да елиминира част рисковите фактори за ранна смърт при жените
  

  09:20, 03 юни 2024 Рубрика „Здраве“

  Средиземноморската диета може да елиминира част от рисковите фактори за ранна смърт при жените, съобщи ЮПИ, цитирана от БТА, позовавайки се на изследване, публикувано в изданието н...

• Как да открием най-подходящата диета за нас (в 5 стъпки)
  

  17:24, 10 април 2024 Рубрика „Здраве“

  Въпрос за милиони: каква е тайната за ефективната диета? Учените обаче отдавна имат отговора на този въпрос - трябва да изразходваме повече калории, отколкото поемаме с храната. Мн...

• 10 ползи от консумацията на кълнове
  

  10:15, 13 март 2024 Рубрика „Здраве“

  Подобряват метаболизма Тях можем да намерим в супермаркетите, магазините за здравословни храни или дори да си ги отгледаме сами у дома. Кълновете! Нежни, свежи, вкусни, има разнооб...

• Учени разработиха диета срещу стареенето
  

  09:49, 26 февруари 2024 Любопитно

  Учени от Университета на Южна Калифорния установиха, че диета, имитираща гладуване, намалява признаците на стареене на имунната система, инсулиновата резистентност и мастните черно...

• Растителните диети снижават риска от сънна апнея, доказва научно изследване
  

  09:23, 22 февруари 2024 Рубрика „Здраве“

  Растителните диети снижават риска от сънна апнея, съобщават ДПА и БТА, позовавайки се на научно изследване.  Зеленчуците, плодовете, зърнените култури и ядките намаляват рисковете...

• Защо страда черният дроб: как да спрем преяждането
  

  10:29, 15 февруари 2024 Рубрика „Здраве“

  Черният дроб играе ключова роля в метаболизма, защото от него се очаква да се справя с всичко, което ядем. Ако човек постоянно преяжда и качва килограми, пред черния дроб се изправ...

• Диетата, с която да подсилим имунитета
  

  09:30, 08 януари 2024 Рубрика „Здраве“

  Отново на прага на грипна вълна, няма как да не се замисляме за начините, по които да подпомогнем защитните сили на организма, за да се предпазим от разболяване или поне да помогне...

• Единият близнак става веган, другият яде месо. Ето какво се случва
  

  11:01, 07 юли 2023 Любопитно

  Еднояйчните близнаци Хюго и Рос Търнър решават да проверят дали веганската диета е по-здравословна от консумацията на месо и млечни продукти. И резултатите са доста интересни. Ако...

• Елиминирането на само една аминокиселина от диетата се справя със затлъстяването при възрастните
  

  10:45, 30 юни 2023 Наука

  C нaпpeдвaнeтo нa възpacттa тялoтo нaтpyпвa пoвeчe мaзнини, ĸoeтo yвeличaвa pиcĸa oт зaтлъcтявaнe. B нoви eĸcпepимeнти yчeнитe дoĸaзaxa, чe нeдocтигът нa aминoĸиceлинaтa мeтиoнин в...

• Средиземноморската диета удължава живота при хора с риск от сърдечни болести, установи мащабно проучване
  

  07:04, 06 април 2023 Наука

  Според нов анализ на популярни диети хората, изложени на риск от сърдечни заболявания, могат да удължат живота си, ако спазват средиземноморски или нискомаслени диети, пише ЮПИ. В...

• Намалява ли риска от деменция средиземноморската диета? 20-годишно проучване казва "не"
  

  17:44, 24 октомври 2022 Наука

  20-годишно проучване не открива връзка между хранителните навици на хората на средна възраст и по-късния риск от деменция. Редица предишни изследвания показват, че здравословното х...

• Зак Ефрон се борел с депресия заради външния си вид
  

  11:30, 12 септември 2022 Лайф

  Натоварената физическа активност на Зак Ефрон може да е била чудесна за постигане на перфектното тяло за „Спасители на плажа“, но не се е отразила по същия начин на психиката му. 3...

• Защо е добре да редуваме диетите
  

  17:13, 01 септември 2022 Рубрика „Здраве“

  Съществуват много видове диети. Някои са сравнително лесни за следване, а други - нечовешки непосилни за спазване. Добрата новина е, че вече спокойно можем да не търсим най-леката...

• Няколко прости правила за бързо отслабване
  

  13:57, 14 април 2022 Рубрика „Здраве“

  Повечкото килограми не са свързани само с външният вид, а и с редица здравословни проблеми. Ручика Батра, известен диетолог в Индия, разкрива няколко основни правила, които спомага...

• Зашеметяваща на 40: Каква е диетата на Меган Маркъл
  

  10:10, 08 ноември 2021 Лайф

  Меган Маркъл винаги е била привърженик на здравословното и балансирано хранене. В своя блог тя често публикува любими рецепти и ревюта на храни, разказват във видео на канала Royal...

• Диетата, която намалява риска от Covid-19
  

  14:40, 04 октомври 2021 Рубрика „Здраве“

  Колко важно е да се храним здравословно? Разбира се, че всеки знае за достатъчното движение, разнообразната диета и честия досег с природата. Оказва се обаче, че един от тези факто...

• Диетата, която поддържа мозъка млад за по-дълго
  

  09:29, 29 септември 2021 Рубрика „Здраве“

  Годините си минават, тялото ни старее, мозъкът - също. Това може да са необратими процеси, срещу които науката все още е безсилна, но все пак имаме един силен коз в ръкава - да ги...

• Диетата с малко мазнини намалява тестостерона
  

  11:03, 09 април 2021 Любопитно

  Диетата с малко мазнини намалява тестостерона на мъжете, което може да предизвика редица здравни проблеми, съобщи "Дейли мейл", позовавайки се на британски учени. Диетолози от унив...