Чаша силно кафе наистина може да е витална, твърдят американски учени, цитирани от британския вестник „Дейли телеграф". Според тях кофеинът защитава сърцето, тъй католюбителите на...
Коя е най-разпространената и най-ефективната диета? Разбира се, това е монодиетата! Благодарение на нея можете да отслабнете с 2-3 килограма без проблем. Класически монодиети Млечн...
Питате се как да успеете в живота? Както се пее в онази песен: Don’t worry, be happy (Не се притеснявайте, бъдете щастливи!). Това твърди ново голямо изследване на пътя към личното...
Правилното съставяне на хранителното ни меню може да ускори процеса на отслабване, твърдят диетолози. Кои продукти ще ни помогнат да постигнем стройността два пъти по-бързо?Изследв...
Едва ли някой би се затруднил с отговора на въпроса коя е най-затлъстялата нация в света. Статистиката ще го потвърди – това са безспорно американците. И вече е ясно, че това не за...
Липсата на сън не само се отразява на способността на жените да се наслаждават на живота, но се отразява пагубно и на здравето. Все повече изследвания на европейски научни центрове...
Освен че е жизнено необходима за всички процеси в човешкото тяло, водата може да бъде и едно не лошо средство за намаляване на храненето и съответно – на теглото. Ето няколко прост...
Ако сте от хората, които използват всеки повод, за да похапнат, добре е за вземете мерки и да се научите на контролирате емоциите си. Яростта, тревогата, мъката, недоволството от с...
Кабернето и черният шоколад са силни лекарства срещу рак, твърди ръководителят на Фондацията за ангиогенеза Уилям Ли. Според него червеното вино, тъмният шоколад заедно с боровинки...
Бирата увеличава здравината на костите и може да предотврати вероятността те да станат чупливи, сочат резултатите от американско изследване, съобщиха в. "Дейли телеграф" и Би Би Си...
За хората, които искат да спрат да хъркат, би било от полза, ако спят на една страна или горната част на тялото им е повдигнато, посочва Германската асоциация на отоларинголозите,...
Допълнителният сън е основният помощник в борбата със зимната умора, показват данните от проведена анкета.З1% от участвалите в допитването посочват, че се борят със сезонната умора...
Освобождаването на генно модифициран организъм в природата е пускане на злия дух от бутилката.Генетичното замърсяване, за разлика от ядреното и химическото, е необратимо, удариха к...
Статия, посветена на хранителните продукти, които допринасят за увеличаване на умствените способности, публикува в новия си брой изданието Psychology Today. Учените достигат до изв...
Статистиката сочи, че за съжаление всеки трети човек страда от разстройства в съня. Най-често това е “безпричинно” събуждане през нощта и невъзможност да се заспи след това.Причини...
Въпросът за изгаряне на излишните мазнини е особено важен за хората, които имат проблеми с теглото над нормата. Но той е също толкова определящ за всички, които искат да балансират...
Картофът се смята за незаменим хранителен продукт. С неговия сок отдавна са лекували язви на стомаха и дванадесетопръстника, а съдържанието на калий определя неговото диуретичо сво...
Кой би имал нещо против без много усилия да намали част от годините си. Поне след определена възраст... Особено жените... Вярно е, че чудеса не се случват, а се иска постоянство и...
Благодарение на студа, снега и чистия въздух всъщност човек може буквално за няколко седмици да отслабне, да се освежи и придобие завидна руменина – свидетелство за отлично здраве....
Добрата стойка означава и естетика, и изящество. Красивата походка и осанка правят човек не просто по-привлекателен - те са важни и за здравето. Идеалната стойка е правилното полож...