Фитнес палачинки
Подготовка: 5 мин. Готвене: 15 мин. Порции: 4
Продукти
- • белтъци
- • овесени ядки
- • извара
- • банани
- • прясно мляко
- • канела
Слагате всички продукти в блендер и смесвате до получаване на еднородна смес.<br><br>
След това изспивате желано количество от сместа в нагорещен тиган, намазан с олио, зехтин или разтопено масло.<br><br>
Обръщате готовите от едната страна фитнес палачинки да се изпекат от другата.
