Публикации с етикет физически упражнения

• Изпитани трикове срещу болка във врата и раменете
  

  09:00, 11 май 2018 Любопитно

  Усещането за скованост и болка в раменете и врата е изключително неприятно, но ние имаме един доста ефективен и изпитан начин за справяне с тях. Именно него ще ви покажем в този ма...

• Защо някои хора са алергични към физически упражнения?
  

  12:55, 29 декември 2017 Рубрика „Здраве“

  Понякога, когато тренирам получавам обриви по ръцете и задната част на краката. Прилича на алергията, която получавам, когато се приближа до кон, но без сърбежа и затрудненото диша...

• Две минути могат да ви спасят живота
  08:10, 05 май 2015 Любопитно

  Заседналият начин на живот носи повишен риск от преждевременна смърт. Но само две минути активност могат да свалят риска с една трета. „Физическите упражнения са от полза за здраве...