Публикации с етикет Здраве

• 32 от най-опасните канцерогени
  

  15:32, 25 май 2018 Рубрика „Здраве“

  Ракът е второто най-смъртоносно заболяване в САЩ, пред него се нареждат само сърдечните заболявания. Ракът засяга начинът, по който клетките нарастват и се делят, променяйки ги зав...

• Полезни ли са наистина натуралните сокове?
  

  13:26, 24 май 2018 Рубрика „Здраве“

  Вероятно сте чували, че най-полезният и здравословен старт за деня са плодовите сокове и фрешовете. Много хора смятат, че употребата им е част от здравословния начин на живот. Широ...

• Кои храни да избягваме, за да спим по-добре
  

  15:13, 22 май 2018 Рубрика „Здраве“

  Бързо ли заспивате след напрегнатия работен ден? Ако се въртите с часове в леглото и ви е трудно да се унесете, помислете за навиците си преди да заспите. Похапване на шоколад, пие...

• Храните с много фибри предпазват от грип, диабет и сърдечни проблеми
  

  11:37, 20 май 2018 Рубрика „Здраве“

  Още преди някой да се е разболял може да укрепи имунната си система с храна, богата на много фибри. По този начин ще се предпази дори от настинки и грип, обясняват австралийски уче...

• Три храни, на които да наблегнете през пролетта
  

  10:04, 18 май 2018 Рубрика „Здраве“

  Пролет е! Забравете за супите, яхниите и сложните манджи. Вижте няколко предложения за свежи храни, с които да се подготвим за лятото, да сме здрави и във форма.   Зеленчуци През п...

• 30 минути тичане на ден = красиво тяло и здраве
  

  09:35, 17 май 2018 Рубрика „Здраве“

  Само 30 минути на ден тичане в съседния парк или дори околоблоковото пространство могат да спомогнат за това да се чувстваме и изглеждаме по-добре. Научно доказано е, че движението...

• Шест храни, които трябва да избягваме на закуска
  

  09:03, 16 май 2018 Рубрика „Здраве“

  Закуската е най-важното хранене за деня, защото засилва метаболизма и дава гориво на организма ни. Със сигурност много хора се чудят какво е полезно и какво не е за сутрешното ни х...

• 6 ползи от пчелния клей
  

  11:04, 15 май 2018 Рубрика „Здраве“

  Вероятно сте запознати с меда, а може би сте дори почитатели на пчелния прашец и пчелното млечице, но знаете ли, че и други пчелни продукти също притежават изключителни свойства? С...

• Помага ли интервалното гладуване?
  

  10:12, 13 май 2018 Рубрика „Здраве“

  Хубавата фигура иска жертви. Какви са те, зависи от избрания метод на отслабване. Едни се отказват от десерта след вечеря, други - от цялата вечеря. Модно напоследък е интервалното...

• Пчелен мед или кленов сироп – кой носи повече ползи?
  

  12:50, 10 май 2018 Рубрика „Здраве“

  Макар да си приличат по текстурата, високата си сладост и изцяло природния произход кленовият сироп и пчелният мед са два много различни биопродукта по отношение на полезните си съ...

• Сезонни продукти, които ни помагат за отслабване
  

  10:56, 07 май 2018 Рубрика „Здраве“

  Пролетта е свързана с подновяване и промяна. Лъчите на слънцето след зимата енергизират и дават добро настроение. По рафтовете на магазините се появяват сезонни продукти, с които м...

• Учени съветват да гладуваме за младост
  

  11:43, 06 май 2018 Рубрика „Здраве“

  Гладуването помага за подобряването на регенеративната способност на стволовите клетки на червата, откриха биолози от Масачузетския технологичен институт. Учените са направили експ...

• Пет фалшиви храни, които ядем често
  

  11:57, 04 май 2018 Рубрика „Здраве“

  Ако смятате, че купувайки си пармезан от магазина, консумирате истинско италианско сирене, не бъдете толкова сигурни. Може да се окаже, че храната, която купувате, не е точно това,...

• Най-полезните сурови плодове и зеленчуци
  

  10:05, 01 май 2018 Рубрика „Здраве“

  Новозеландски учени установиха, че суровите плодове и зеленчуци са по-полезни за психичното здраве от готвените, съобщи в. "Дейли мейл".   Яденето на сурови зеленчуци и плодове мож...

• 1/3 от случаите на ранна смърт са предотвратими с промени в диетата
  

  17:32, 30 април 2018 Рубрика „Здраве“

  До 1/3 от случаите на ранна смърт могат да се избегнат, ако всички ние преминем на вегетарианска диета, според изследване на Университета в Харвард. Макар да са ни известни ползите...

• Чесънът помага срещу рак и диабет
  

  12:43, 30 април 2018 Рубрика „Здраве“

  Консумацията на чесън намалява риска от развитието на някои видове рак, сърдечно-съдови заболявания и диабет тип две. Това установиха учени от Нотингамския университет във Великобр...

• Черният шоколад подобрява зрението
  

  11:28, 29 април 2018 Рубрика „Здраве“

  Консумацията на големи количества шоколад може да възстанови и дори да подобри зрението, установиха американски биолози.   По данни на Световната здравна организация около 1,5 мили...

• Лимонът – безценният плод за тялото и домакинството
  

  09:55, 27 април 2018 Рубрика „Здраве“

  Лечебните свойства на лимоните са известни и използвани още в най-древни времена. Лимонът е натурален антиоксидант. Месестата му част съдържа органични киселини, пектинови вещества...

• Тревожност... 7 стъпки за по-малко стрес всеки ден
  

  10:55, 26 април 2018 Рубрика „Здраве“

  Тревожността е нещо, с което всеки от нас се сблъсква в ежедневието. При някои тя е по-често срещана. Безпокойството не е безобидно, то винаги произлиза от определена ситуация, хор...

• Пушенето вреди повече на жените, отколкото на мъжете
  

  12:37, 25 април 2018 Рубрика „Здраве“

  Пушенето е вреден навик и за двата пола и се отразява тежко на здравето им. Изследвания обаче показват, че дамите са по-застрашени от болести, ако са му се поддали. Ето и какво точ...