Зима е, все още е рано да се мисли за море... но това не пречи всяка дама да продължава да поддържа тонуса и фигурата си

Достатъчно силен стимул и две седмици - това е напълно достатъчно, за да се преобрази всяка дама до неузнаваемост. Това е също толкова важно, колкото и полезните вкусотии.

1. Сутрин се започва с кафе с малка глътка от нерафиново масло в чаша вода. Ежедневните разходки са задължителни, минимум в продължение на час.

2. Добре е да се ядат кисели млека или плодови такива, а за устните вместо блясък може да се използва ябълков сок, но не от пакет. Достатъчно е на устните да се нанесе сокът от свежо нарязана ябълка.

3. Всички естествени продукти ще доведат до едно естествено разкрасяване и добра форма.