Публикации с етикет циркаден ритъм

• Лягането по едно и също време вечер помага да поддържаме стабилно кръвно
  

  16:56, 19 ноември 2025 Рубрика „Здраве“

  Екип учени от Орегонския институт по здравни науки смята, че това да си лягаме по едно и също време всяка вечер може да помага за понижаване на кръвното налягане при хора с хиперто...

• Нарушеният циркаден ритъм увеличава риска от инфаркт и инсулт
  

  09:13, 02 декември 2024 Рубрика „Здраве“

  Според ново изследване спането и събуждането по различно време е свързано с повишен риск от инфаркт и инсулт дори при хора, които си набавят препоръчителното количество сън, съобщи...

• Технологията променя циркадния ни ритъм, според учени
  

  10:47, 19 април 2021 Наука

  Ние сме независими от естествената светлина от Слънцето от изобретяването на електрическата крушка през 1879 година. В днешно време много хора прекарват по-голямата част от деня не...

• Да спите на светната лампа е вредно, предупреждават учени
  

  13:28, 08 ноември 2019 Любопитно

  Японски изследователи предупреждават, че е опасно да спите на светната лампа Според японските изследователи оставянето на светлина през нощта в спалнята се отразява на здравето ни...

• Защо времето лети, когато се забавляваме
  

  10:36, 05 март 2019 Наука

  Най-прецизните часовници в света се движат с постоянен темп, като грешат само с около 1 секунда на всеки 300 милиона години. Но мозъкът ни създава собствено чувство за време - разт...

• Уикенд сред природата решава проблема с безсънието
  

  12:45, 03 февруари 2017 Любопитно

  Много неща отвличат вниманието ни в съвременния живот. Голяма част от нас изпитват трудности със заспиването и събуждането. Новопроведено изследване твърди, че къмпингуването през...