Публикации с етикет фитнес

• Треньор: Не може да отслабнете за 7 дни
  

  08:47, 12 юли 2025 Хасково 1

  Хранителният режим е най-важната част от програмата за добра физическа форма. Както се казва: „Плочки се правят в кухнята“. В това е категоричен Жеко Иванов. Той е инструктор от 8...

• Нови детски площадки и фитнеси в община Асеновград
  

  08:51, 19 април 2025 Асеновград

  Няколко новоизградени фитнеса на открито и чисто нови детски площадки в Асеновград вече се ползват активно от малки и големи.  Съоръженията са създадени на обществено достъпни мест...

• 4 упражнения, които побеждават възпалението
  

  11:52, 17 януари 2023 Любопитно

  Възпалението е дума, която се използва много, и има защо. Когато възпалението е хронично, а не остро, което означава, че е бавно, кумулативно и продължава от месеци до години, то м...

• Тренировките могат да променят самите молекули в човешкото тяло, които влияят на поведението на гените
  

  10:47, 13 януари 2023 Любопитно

  Ново проучване на Вашингтонския държавен университет установи, че постоянните физически упражнения могат да променят молекулите в организма, които влияят върху поведението на генит...

• СЗО предупреди за увеличаване на хроничните болести заради недостиг на физическа активност
  

  17:34, 19 октомври 2022 Светът

  Милиони хора по света не осъществяват достатъчна физическа активност и това може да има опустошителни последици в следващите години, предупреди Световната здравна организация (СЗО)...

• Площадка за стрийт фитнес на открито на стадион „Юнак“ в Ардино
  

  08:03, 02 октомври 2022 Кърджали

  Община Ардино изгради зона за активни занимания със спорт с обособена площадка със стрийт фитнес комплекс в непосредствена близост до стадион „Юнак“ в град Ардино. Обособената зона...

• Полицията ще получи оборудване за фитнес зала
  

  15:09, 20 септември 2022 Първомай

  Нова фитнес зала ще бъде оборудвана в Районното управление на полицията в Първомай. Това е част от обществена поръчка на стойност 183 417 лв. Това е прогнозната цена за оборудване...

• Зак Ефрон се борел с депресия заради външния си вид
  

  11:30, 12 септември 2022 Лайф

  Натоварената физическа активност на Зак Ефрон може да е била чудесна за постигане на перфектното тяло за „Спасители на плажа“, но не се е отразила по същия начин на психиката му. 3...

• Пробив: Откриха молекулата на тренировките
  

  14:35, 20 юни 2022 Наука

  Изследователите са идентифицирали молекула в кръвта, която се произвежда по време на тренировка и може ефективно да намали приема на храна и затлъстяването при мишки. Откритието по...

• Нямате време за упражнения? Какво ще кажете за три секунди на ден?
  

  11:40, 09 февруари 2022 Наука

  Не е нужно да посещавате фитнес залата много дълго. Вдигането на тежести за по-малко от три секунди на ден може да има положително въздействие върху мускулната сила, установи ново...

• Горещата вана - почти като тренировките
  

  16:54, 27 май 2021 Любопитно

  Горещата вана имитира ефекта от тренировките за здравето, защото засилва кръвообращението, увеличава температурата и сърдечния ритъм по подобен начин, твърдят британски учени, цити...

• Розовите напитки ни стимулират да бягаме по-бързо
  

  06:52, 16 май 2021 Любопитно

  Изследване на учени от университета на Уестминстър показа, че розовите напитки могат да ни помогнат да бягаме по-бързо и на по-големи разстояния, съобщи електронното издание "Медик...

• Спортът изисква оптимална хидратация
  

  11:25, 04 март 2021 Любопитно

  Минералните води са първи избор за активно спортуващите Поддържането на тялото добре хидратирано е задължително за общото здравословно състояние, но е още по-важно за хората, които...

• Фитнесите пълни, в Универсалния магазин-опашки
  

  18:04, 01 февруари 2021 Хасково 6

  В първия ден от отпадане на забраната за работа на фитнес залите и магазините в големите търговски обекти, те се напълниха в Хасково. В късния следобед пред един от обектите в Цент...

• Страхил Иванов: Хидратирайте се по мярка спрямо храненето и физическата активност
  

  17:45, 17 декември 2020 Любопитно

  Няма нищо по-естествено от това да пием вода. Но дали познаваме принципите на добрата хидратация? За да извлечем всички ползи от приема на вода, е важно да се съобразяваме с някои...

• Сега е времето да поработим върху имунитета
  

  14:10, 15 юли 2020 Рубрика „Здраве“

  Развитието на епидемията с новия коронавирус все още буди тревога. Някои изследователи на процесите предричат тежък ръст на болните през есенно-зимния период, а други - сложни моме...

• Пет причини за появата на замаяност
  

  09:37, 10 февруари 2020 Любопитно

  Ниско кръвно налягане, прием на някои медикаменти, инсулт, бременност, инфаркт са само част от случаите, в които можем да получим световъртеж или замаяност. Какво друго може да я п...

• Тренирате усилено? Пуснете си бърза музика (видео)
  

  14:17, 03 февруари 2020 Любопитно

  Италиански психолози и неврофизиолози направиха експеримент, който потвърди, че бързата музика помага за понасяне на натоварването при тренировки, съобщава ТАСС. "Наблюденията ни п...

• Пет признака, че прекалявате с упражненията
  

  13:10, 27 ноември 2019 Любопитно

  Постигането на мечтаната фигура е сериозно предизвикателство за организма на човек. Ако вече сте на хранителен режим и движението върши работа, има голяма вероятност да се увлечете...

• Хасковлийката Кремена Русева дебютира с медал в Държавното по бодибилдинг и фитнес
  

  15:01, 02 октомври 2019 Хасково 30

  Хасковлийката Кремена Русева записа силен дебют в две последователни състезания по бодибилдинг и фитнес. Преди дни тя спечели бронзов медал от Държавното първенство по бодибилдинг...