Ново изследване на популярно средство за сън е притеснило някои учени относно дългосрочната му употреба. Анализ на възрастни с безсъние, който все още не е рецензиран, установи, че...
Японски изследователи предупреждават, че е опасно да спите на светната лампа Според японските изследователи оставянето на светлина през нощта в спалнята се отразява на здравето ни...
Безопасен ли е мелатонинът? На пазара наред с комбинации от витамини и ароматизирани чайове се предлагат най-различни продукти от спрейове за уста до дъвки и различни бонбони, всич...