Хората във Великобритания са загубили два пъти повече тегло, когато са яли домашно приготвени ястия от цели продукти, отколкото при диета с ултрапреработени храни, дори когато те о...
Малко храни са толкова свежи и универсални като краставицата. Тя може да се яде сурова или маринована, да се добавя към салати или просто да се използва като охлаждаща маска за очи...
Знанието колко калории съдържат определени храни може да е полезно, ако се стремите да свалите мазнини, изградите мускули, запазите теглото си, или просто не разбирате защо кантаръ...
В света на диетите досега се говореше главно за това колко важно е да намалим калориите и как точно да го направим. Напоследък обаче излизат нови детайли относно ефекта от нискокал...
В интервю за РИА Новости лекари изброиха най-калоричните ястия на новогодишната трапеза. Между тях влизат салатите с майонеза, пържените картофи и мезетата. Основният виновник за с...
В продължение на години експертите търсят най-подходящия „език“, с който да означат калорийното съдържание на храните в менютата. Учени от университета Карнеги Мелън установиха, че...
Отслабваш цяла година, тормозиш се с драконовски диети, купуваш нискокалорични храни и подминаваш сладкарниците с влажни очи. Всичко това, за да осъществиш фантазията си за идеална...
Лятото е сезонът, който ни предлага разнообразие от забавления. Стига да имаме желание и свободно време, може да се захванем с нови занимания, които ще ни донесат много положителни...
Ако искаме да отслабнем, обикновено се подлагаме на диета и следим броя на приетите калории. Разбира се, важно е не само количеството, но и качеството, когато искаме да редуцираме...
През деня всички горим калории. Усилената физическа дейност може да ни помогне да изразходим над 10 пъти повече енергия. И макар броенето на калории да не е непременно най-добрият...
Производители на бира вече изписват на етиката съдържанието на калориите. Това съобщи Ивана Радомирова, изп. директор на Съюза на пивоварите в България пред "Монитор". Това се прав...
Хората в много страни по света приемат повече калории от алкохол, отколкото от безалкохолни напитки като кола или лимонада, твърди новопроведено изследване. Оказва се, че проблемът...
Ресторантът "Сърдечен удар" в Лас Вегас, сервиращ най-убийствените откъм калории бъргъри, оправда името си, след като клиент почувства силни болки в гърдите с признаци на инфаркт,...
Редица научни изследвания показаха, че не е нужно човек да спортува активно, за да гори излишните калории. Това може да стане чрез ежедневните занимания, вариращи от досадните дома...