Публикации с етикет Здраве

• Как да се избавим от прекаленото изпотяване
  09:27, 13 юли 2010 Любопитно

  За какви проблеми сигнализира току-що облечената тениска, която след един час може да бъде буквално изцедена? Чрез потните жлези всеки ден ние се разделяме с около 3 чаши течност,...

• 8-те най-полезни напитки
  15:43, 12 юли 2010 Любопитно

  Нищо не може напълно да замени потребността на човешкия организъм от течности и най-вече от вода. Тя е най-полезният източник на влага, но освен нея има и други напитки, които дава...

• Как да се преборим с умората: 10 начина
  10:15, 09 юли 2010 Любопитно

  С какво се занимавахте днес? Тичахте ли 10 километра? Изкачвахте ли някоя стръмна планинска пътека? Не? Тогава защо сте толкова уморени? Специалистите твърдят, че хроничната умора...

• Сънят и добрата храна - средства за намаляване на целулита
  09:44, 06 юли 2010 Любопитно

  Всички, които се опитват да се избавят от целулита с помощта на нискокалорични диети или гладуване правят голяма грешка. Резултатите от изследвания в тази връзка показват тъкмо обр...

• Сексът помага и срещу сенна хрема
  21:20, 29 юни 2010 Любопитно

  Изключително приятно и неподозирано досега средство срещу сенната хрема може да са открили ирански учени. Те предполагат, че сексът може да пребори запушването на носа и сълзенето...

• Да доживееш до 90...
  18:43, 28 юни 2010 Любопитно

  Никога не е късно да започнем да живеем здравословно, смятат учени. Това доказват резултатите от проучване, според които дори на късна възраст преходът към здравословен начин на жи...

• 6 здравословни среднощни закуски
  19:26, 24 юни 2010 Любопитно

  1. Вода Понякога усещането за глад е провокирано от жажда. Затова специалисти препоръчват да пийнем няколко глътки вода преди да посегнем към дръжката на хладилника. Можете дори да...

• Лятото: 8 стъпки за здравословен живот
  14:01, 23 юни 2010 Любопитно

  В обичайно топлите дълги мързеливи летни дни животът някои отново ще намерят живота за нелесен, но все пак той изглежда по-малко хаотичен. Дори възрастните възприемат начина на жив...

• Как да изгорим излишните мазнини
  10:47, 21 юни 2010 Любопитно

  Проблемът с наднормените килограми и как да ги намалим вълнува днес повече хора от когато и да било. Пазарът бързо реагира на повишеното търсене – както на информация, така и на пр...

• Полезните свойства на сладоледа
  19:52, 19 юни 2010 Любопитно

  Много хора смятат сладоледа за безспорно вреден. Други го ползват като оригинален начин за профилактика на кръвотечението в рана, например веднага след премахването на сливици. Всъ...

• 5 лоши навика, които ни състаряват
  13:33, 19 юни 2010 Любопитно

  В своето всекидневие често не обръщаме внимание на някои неща, които, оказва се, имат значително влияние върху здравето ни. Някои съвсем безобидни на пръв поглед навици (и то не са...

• Недоспиването е сред основните причини за наднорменото тегло
  17:15, 15 юни 2010 Любопитно

  Неправилното хранене на американците не е единствената причина за епидемията от затлъстяване в САЩ. До този извод са стигнали авторите на изследване, публикувано в International Jo...

• Какво да правим, когато жегите изпреварят лятото
  15:08, 14 юни 2010 Любопитно

  Летните горещини и тази година започнаха по-рано, а температурите все се движат около максималните стойности или над очакваните за сезона. Високите температури са опасни особено за...

• 10 причини да обичаме черешите
  09:29, 14 юни 2010 Любопитно

  Черешите подобряват апетита, укрепват съдовете и извеждат вредните вещества от организма. Това показват съвременните проучвания върху техните свойства. А в древността те са били на...

• 9 правила за успех в отслабването
  10:51, 11 юни 2010 Любопитно

  Многобройните наблюдения показват, че след приключването на строгите диети теглото при повечето хора много бързо се възстановява, а при някои дори надхвърля предишните рамки. Има м...

• Чувството за хумор е здравословно
  15:20, 08 юни 2010 Любопитно

  Чувството за хумор пази хората здрави и увеличава шансовете им да доживеят 70 години, съобщи Сайънс дейли, позовавайки се на норвежки учени, предаде БТА. След тази възраст обаче пр...

• Всеки трети кърджалиец болен заради мръсния въздух
  16:11, 07 юни 2010 Кърджали

  Доц. Жени Стайкова изнася тревожните данни 30 процента от заболяванията на кърджалийци се дължат на замърсената околна среда - въздух, почва, вода. Тя оказва влияние върху цялата х...

• 7 храни, които ще ви помогнат в отслабването
  15:23, 07 юни 2010 Любопитно

  Хората, които включват в менюто си много водосъдържащи продукти, имат по-нисък индекс на телесна маса и по-тънка талия, твърдят учени от Токийския университет. Колкото и парадоксал...

• 15 съвета за храненето на всеки, който иска и да спортува
  11:46, 06 юни 2010 Любопитно

  1. Основата на всичко са белтъчините Представете си гирлянда за елха, която се състои от разноцветни топки. Това е моделът на молекулата на белтъчината. А всяка топка е някаква ами...

• Тренирайте на гладно!
  21:51, 04 юни 2010 Любопитно

  Макар и много спортисти да се хранят преди тренировка, европейски учени препоръчват на хората, които искат да отслабнат, да спортуват на гладно, съобщи Асошиейтед прес, цитиран от...