В края на месец ноември тази година лектор на семинара beWise беше жизнената и целеустремена Петя Колчева.

В ранното утро на 29 май 2009 г. Петя стъпва на вр. Еверест (8848 м. н.в.), с което остава в историята като първата българка, покорила най-високия връх на планетата. Освен нея до върха стига и нейният съпруг Камен - така те стават едва петата семейна двойка, постигнала това. Петя и Камен имат три чудесни деца - тийнейджъри, на 18, 16 и 14 години.

Петя Колчева живее просто, в ред и дисциплина, здравословно и редува спорта с интелектуалния труд, грижи се за семейството и децата си и се радва на приятели, добро здраве и желание за нови проекти. Ето какво сподели тя в лекция на тема "Силата на женското тяло" за пътя към успеха и по-точно как се свалят 20 кг:

1. Спорт, без да се прекалява:

- Бързо ходене по 30-40-50 минути на ден;

- След придобиване на тренираност, увеличете темпото и времетраенето;

2. Ранно лягане, сън, почивка

3. Хранене:

- Редовно 5-6 пъти на ден;

- Лека храна;

- Малки количества – да се събира в шепите.

4. Съмишленици – и у дома, и на работата, и в спорта, и в свободното време най-вече!

Петя Колчева ни дава и няколко съвета:

- Не прекалявайте, оставяйте си сила и скрити запаси за останалата част от живота и ежедневието си;

- Животът е най-хубав и интересен, когато можем да се радваме на многообразието му, не се вманиачавайте в една посока;

- Още преди да започнете, трябва да сте наясно с незгодите, които ви чакат, да ги приемете и да сте готови за предизвикателството;

- Отплатата неминуемо ще дойде – след месец, два, пет... В зависимост колко неприродосъобразно сме живели в предишния период и колко дълго сме живели зле;

- Когато почувствате вътре в себе си промяната, тя ще стане и видима;

- Толкова ще се изненадате и радвате на самите себе си, че чак ще се пристрастите към комплиментите на останалите!