Ново изследване показва, че топлината, генерирана от пикантните храни, увеличава обмяната на веществата и по този начин ускорява топенето на излишните килограми

Яденето на люти чушки помага при свалянето на излишни килограми, тъй като ускорява метаболизма и изгаря мазнините по-бързо,съобщи doctoronline.bg.

Ново изследване показва, че топлината, генерирана от пикантните храни, увеличава обмяната на веществата и по този начин ускорява топенето на излишните килограми. Затова, ако искате да се отървете от неприятните килограми, заложете на лютото, съветват специалисти.

Изследователи от Калифорнийския университет анализирали последиците от лютата диета и останали заинтригувани от начина, по който лютата чушка може да действа на организма.

34 мъже и жени били подложени на тестове, които установили, че хората, консумирали повече люто, изразходвали двойно повече енергия в сравнение с онези, които се опитвали да отслабнат с нискокалорийна диета.