Течности помагат на децата срещу главоболие

Пиенето на течности е бърз и лесен начин за облекчаването на главоболие при децата, смята германски педиатър.

Проф. Петер Кроп от Института по медицинска психология към Университетската клиника в град Рощок препоръчва на родителите да намаляват часовете, които децата им прекарват пред телевизора или компютърния екран, както и да им осигуряват достатъчно дълъг сън.

Масажирането на детето с масла или слагането на лед върху главата му също помагат срещу детското главоболие.

Проф. Кроп казва, че в случая главната цел е да се намали стресът, който детето изпитва. Това може да се постигне и с упражнения за смях пред огледалото или с техники за отпускане на мускулите, които могат да се включат в семейни ритуали.

Педиатрите са убедени, че бездействието, наднорменото тегло и заседяването пред компютърните и телевизионните екрани, съчетани с натоварения ежедневен график на учениците причиняват главоболие у децата.

Резултати от анкети показват, че над 20% от децата в предучилищна възраст се оплакват от главоболие. До края на началното си образование главоболие получават 50% от децата. БТА