Книгата „Поддръжка на човешкото тяло“ ще представи в Кърджали авторът й йога преподавателят Васил Тосев – в неделя, 9 ноември от 11.00 часа в НЧ „Обединение 1913”.

Васил Тосев първи прилага преди 13 години методиката за здравословно отслабване на Иван Гарабитов. През 2001 г. Тосев се спасява от планувана операция за поставяне на байпас на сърцето. За три месеца смъква наполовина теглото си - от 105 става 58 кг. 13 години след това Тосев продължава да поддържа 58 кг и в момента е един от учителите по йога в център „Гарабитов” в Пловдив.

В книгата си „Поддръжка на човешкото тяло“ Тосев дава прости, ясни и кратки рецепти за това как да изчистим организма си от токсини, как да се храним, как да засилим имунитета си.
80-те страници са илюстрирани с лесни дихателни и физически упражнения, които всеки може да прави вкъщи.
В края на срещата той ще изпълни дервишкия танц Сема.